شروط فحص فيتامين د

تعرف على شروط فحص فيتامين د والحد الأقصى للنتائج المقبولة، وكيفية الحفاظ على صحة جيدة من خلال تناول الأطعمة المناسبة والتعرض لضوء الشمس بشكل صحيح .

شروط فحص فيتامين د لعلك قد بحثت عن هذا السؤال عندما سمعت أكثر من مرة عن أهمية فيتامين د ومدى تأثيره على الصحة و راودتك أفكار عن عمل الفحص ولكن لا تعرف إذا كان الأمر يستدعي ذلك أَم لا ولذلك في هذا المقال سنوضح الكثير عن هذا الفيتامين والحقائق عن أهميته ولماذا يَعد إجراء هذا الفحص من الضروريات وما هي شروط فحص فيتامين د فهيا بنا.

ما هو فيتامين د ؟

فيتامين د أو ما يعرف باسم "كالسيفيرول" هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون.

يمكن الحصول على فيتامين د أثناء تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس التي تحفز تكوين فيتامين د وأيضًا من الأطعمة والمكملات الغذائية.

وجميع صور فيتامين (د) الذي يتم الحصول عليها تكون خاملة بيولوجيًا ولكي تنشط تحتاج إلى إجراء عملتين من الهيدروكسيل في الجسم حيث:

• تحدث عملية الهيدروكسيل الأولى في الكبد وفيها يتحول فيتامين د إلى 25 هيدروكسي فيتامين د أو المعروف باسم "كالسيديول".

• تحدث عملية الهيدروكسيل الثانية في الكلى وينتج 1و25 ثنائي هيدروكسي فيتامين د المعروف باسم "الكالسيتريول".

وصورة فيتامين د الموجودة في الأطعمة والمكملات تكون على شكل D2 (إرغوكالسيفيرول) و D3 (كولي كالسيفيرول) ولا يوجد اختلاف بينهما في قدرة الأمعاء على امتصاصها لكن الاختلاف فقط في الشكل الكيميائي.

ونظرًا أن فيتامين د هو فيتامين يذوب في الدهون فإن وجود الدهون في الأمعاء يعزز من امتصاصه وهناك بعض الأنواع أيضًا يمكن أن تمتص حتى في انعدام وجود الدهون.

أهمية فيتامين د ؟

قبل أن نتحدث عن شروط فحص فيتامين د نسلط الضوء أولا على أهمية فيتامين د 

حيث يقوم فيتامين د بالأدوار التالية:

• يعزز من امتصاص الكالسيوم في القناة الهضمية.

• يحافظ على تركيز كل من الكالسيوم والفوسفات بالنسب المناسبة في مصل الدّم حتى تتمكن من تزويد العظام بالمعادن ومنع حدوث نوبة تكززية (حيث يحدث تقلص لا إرادي للعضلات الذي يؤدي إلى تقلصات وتشنجات).

• ضروري في عملية نمو العظام وإعادة تشكيلها بواسطة الخلايا البانية للعظم وخلايا ناقضات العظم.

• الكميات غير الكافية من فيتامين د تؤدي إلى رقة العظام وتكون هشة ومشوهة.

• يمنع فيتامين د من احتمالية حدوث الكساح عند الأطفال ولين العظام عند البالغين.

• يساعد فيتامين د مع الكالسيوم في حماية كبار السن من هشاشة العظام.

• له دور في الحد من الالتهابات وإجراء تعديلات على بعض العمليات مثل نمو الخلايا والوظائف العصبية العضلية و المناعة و أيض الجلوكوز.

• ثم أن هناك العديد من الجينات المسئولة عن ترميز البروتينات التي تنظم عمليات تكاثر الخلايا والتمايز والاستماتة يجري عليها بعض التعديلات بشكل جزئي بسبب فيتامين د.

• تحتوي العديد من الأنسجة على مستقبلات فيتامين د وتحول بعض الأنسجة كالسيديول (25 هيدروكسي فيتامين د) إلى الكالسيتريول(1و25 ثنائي هيدروكسي فيتامين د)

ما هي أهم مصادر فيتامين د ؟

هناك عدد قليل من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د بشكل طبيعي من بينها:

• أفضل المصادر هو لحم الأسماك مثل (السلمون والتونة والماكريل) وزيوت كبد السمك.

• كما تحتوي كبد البقر وصفار البيض والجبن على كميات صغيرة من فيتامين د وتكون على شكل فيتامين D3 ومستقبله 25 هيدروكسي D3.

• كما يحتوي الفطر على كميات متفاوتة من فيتامينD2.

• وتوفر الأطعمة الحيوانية بعض صور فيتامين د التي تكون على على شكل كالسيديول مع فيتامين D3.

لقد أثبت الدراسات أن فيتامين د على شكل كالسيديول (25 هيدروكسي فيتامين د) أقوى خمس مرات تقريبًا من الشكل الأصلي لفيتامين د في زيادة نسب كالسيديول في سيرم الدًم. (مرجع)

وقد وجدت دراسة أن محتوى لحم البقر والدجاج والديك الرومي والبيض من كالسيديول تزيد من الكَمية الإجمالية لفيتامين د في طعام من 2 إلى 18 مرة من الاعتماد على الشكل الأصلي من فيتامين د.

ويعد التعرض لأشعة الشمس من مصادر الذي تلبي احتياج بعض الناس حيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية من النوع ب (ذات طول موجي 290-320 نانومتر) الجلد المكشوف وتحول 7- ديهيدروكوليستيرول الموجود في الجلد إلى بريفيتامين D3 الذي يصبح فيتامين D3.

ولكن هناك عددًا من العوامل التي تؤثر على إمكانية التعرض للشمس وتكوين فيتامين د منها:

• الموسم من العام.

• التوقيت وطول اليوم.

• وجود السحب أو الضباب.

• محتوى الجلد من الميلانين وهو المسئول عن لون الجلد.

• استخدام واقي الشمس.

ثم أن كِبار السن وذوي البَشرة الداكنة لديهم قدرات أقل على إنتاج فيتامين د برغم من  التعرض لأشعة الشمس.

اشعة فوق البنفسجية من النوع ب (UVB) لا تخترق الزجاج ولذلك التعرض للشمس خلف النوافذ لا يساعد على إنتاج فيتامين د.

وينصح الباحثون التعرض لأشعة الشمس من خمس إلى ثلاثين دقيقة ما بين 10 صباحًا و 4 مساء يوميًا أو في الأقل مرتين في الأسبوع لمناطق الوجه والذراعين واليدين والساقين دون واقي الشمس لإنتاج الاحتياجات من فيتامين د.

ولكن لابد من أن  تعلم أن الأشعة فوق البنفسجية مادة مسرطنة ومن أكثر أسباب الإصابة بسرطان الجلد لذا يجب اتخاذ تدابير الوقاية من استخدام واق الشمس بمعامل حماية 30 أو أعلى ورغم أن واقيات الشمس التي تحتوي على عامل حماية 8 أو أكثر تحجب أشعة الشمس ولكن لا يضع الناس الكميات الكافية من واقي الشمس ولا يغطون كل الجلد المكشوف أو يعيدون وضع الواقي من الشمس بانتظام ولذلك من المحتمل أن يصنع جلدهم بعض فيتامين (د) حتى مع استعمال واقي الشمس.

الاحتياجات اليومية من فيتامين د

يُحسب الاحتياج اليومي من فيتامين د لبقاء صحة العظام ويكون الاحتياج اليومي من فيتامين د مقدر بالميكروغرام (mcg) أو الوحدات الدولية (IU).

حيث إن كل واحد من الميكروغرام من فيتامين د يساوي 40 وحدة دولية.

النسب الآتية المذكورة باعتبار أن الشخص يتلقى الحد الأدنى من التعرض لأشعة الشمس الذي يعد من أهم مصادر الحصول على فيتامين د.

• تعد النسب اليومية للأطفال من سن يوم إلى عام لكل من الذكور والإناث هي 10 ميكروغرام (400 وحدة دولية).

• بعد العام تزداد النسبة لتصبح 15 ميكروغرام (600 وحدة دولية) وتظل تلك النسبة ثابتة حتى عمر السبعين عام لكل من الذكور والإناث.

• بعد سن السبعين تقل قدرة الجلد على إنتاج فيتامين د وبناء عليه يزداد الاحتياج اليومي ليصل إلى 20 ميكروغرام (800 وحدة دولية).

• فيمَا يخص الحوامل والمرضعات فإن الاحتياج اليومي لا يتغير وهو 10 ميكروغرام (600 وحدة دولية).

نسبة فيتامين د الطبيعية عند النساء

فحص الدّم هو الطريق الذي من خلاله يمكن معرفة نسب فيتامين د في الدّم والموجود على شكل 25- هيدروكسي فيتامين د.

وتكون وحدة القياس إما في نانومولات لكل لتر (نانومول/ لتر) أو نانوجرام لكل مليلتر (نانوغرام/ مل) حيث تعادل كل واحد نانومول/ لتر يساوي 0.4 نانوغرام/ مل وبذلك تكون النتائج كما يلي:

• المستويات 50 نانومول/ لتر (20 نانوغرام/ مل) أو أعلى تعد نسب كافية لصحة العظام والصحة العامة.

• المستويات الأقل من 30 نانومول/ لتر (12 نانوغرام/ مل) تعد منخفضة جدًا وقد تضعف العظام.

• فيمَا يتعلق بالمستويات الأعلى من 125 نانومول/ لتر (50 نانوغرام/ مل) فإنها مرتفعة وقد تسبب مشكلات صحية.

دواعي إجراء فحص فيتامين  د

نظرا لأهمية فيتامين د وإنه يساهم في العديد من الوظائف فقد يلجأ الطبيب إلى إجراء فحص فيتامين د:

• في حالة وجود اضطراب في العظام أو مشكلة في امتصاص الكالسيوم حيث يعمل اختبار فيتامين (د) على معرفة ما إذا كنت تعاني من نقصه ويكون السبب في تلك الاضطرابات.

• كما يطلبه الطبيب في حالات لين العظام والعظام الهشة التي غالبًا يصاحبها ضعف في العضلات.

• وجود انخفاض في كثافة العظام الذي يؤدي إلى هشاشة العظام.

• الكساح وهي مشكلة في نمو العظام عند الأطفال.

نقص فيتامين د في الجسم

هناك عدد من الحالات معرضون لخطر نقص فيتامين د وهنا يستدعي إجراء الفحص:

• كبار السن أكبر من 65 حيث إنه مع التقدم في العمر تقل قدرة الجلد على إنتاج فيتامين د من أشعة الشمس.

• عندما لا تتعرض البَشرة لأشعة الشمس نتيجة العيش في مكان به قليل من ضوء الشمس أو بقائك في المنزل.



اطلب فحصًا اطلب باقة



• أصحاب البَشرة الداكنة حيث تقل قدرتهم على إنتاج فيتامين د.

• الذين يعانون من السمنة.

• الخاضعون لعمليات إنقاص الوزن.

• الذين يعانون من صعوبة في امتصاص العناصر الغذائية مثل المصابين بمرض كرون والتهاب القولون التقرحي و مرض الاضطرابات الهضمية.

• الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد الذي تحد من عملية تحويل الصورة الخاملة من فيتامين د إلى الصورة التي يستخدمها الجسم.

• تناول بعض الأدوية التي تؤثر على قدرة امتصاص فيتامين د.

ثم إن نقص فيتامين د للرضع والأطفال يسبب الكثير من المشاكل وعندها يستدعي إجراء الفحص كم هو الحال في:

• الأطفال المعتمدين على الرضاعة الطبيعية حيث يحتوي لبن الأم على نسب منخفضة من فيتامين د ولذلك يحتاج الطفل إلى مكملات فيتامين د بعد الولادة في حالة عدم تناوله لبن صناعي.

• الأطفال ذوو البَشرة الداكنة ويوجدون في أماكن قليلة التعرض للشمس.

• الأطفال الذين يتناولون طعامًا يحتوي على نسب قليلة من فيتامين د.

زيادة نسبة فيتامين د في الجسم

في حالة زيادة مستويات فيتامين د فيرجع ذلك بسبب تناول الكثير من المكملات الغذائية أو استخدام الجرعات غير مناسبة وهذا الأمر غير شائع ولكن في تلك الأمور يجب استشارة الطبيب على الجرعة المناسبة والتوقف عن تناول هذه المكملات حتى تعود النسب للمعدلات الطبيعية وذلك لأن المستويات العالية من فيتامين د تؤدي إلى أضرار جسيمة للأعضاء والأوعية الدموية.

شروط فحص فيتامين د

هناك ما لا يمنع من إجراء فحص فيتامين د ولا توجد شروط فحص فيتامين د ولكن في حالة أنك من الحالات المعرضة لنقص فيتامين د يجب عليك إجراءه أو عندما تتناول المكملات من فيتامين د فيجب عليك من وقت لآخر إجراء الفحص للتأكد من أن النسب طبيعية ولا توجد بكميات مرتفعة.

والغريب في الأمر مع أن المملكة العربية السُعودية تتمتع بوجود الشمس على مدار العام وبالأخص في فصل الصيف حيث تكون درجات الحرارة عالية فأنه بسبب نمط الملابس التقليدي للرجال الذي ينتج عنه تغطية الجسم بالكامل وأن معظم الأنشطة التي تمارس تكون أنشطة داخلية ولا يتعرضون للشمس بالكم الكافي.

فإن نقص فيتامين (د) من المشاكل الصحية الشائعة بين البالغين السعوديين وخاصة بين الإناث والفئات العمرية الأصغر ومع اختلاف الدراسات ولكن قد تصل نسب نقص ذلك الفيتامين إلى 60 %.(مرجع)

علاقة فيتامين د بأمراض أخرى غير أمراض العظام؟

وبرغم من أهمية فيتامين د ولكن يمكن أنك قرأت عن عِلاقة فيتامين د في علاج الاكتئاب أو السرطان أو زيادة الوزن ولكن لا توجد دراسات ثبت وجود علاقة بينها أو أنها تحد منها وبالأخص لا يوجد ما يثبت دور فيتامين د في الوقاية من السرطان بالعكس أن التعرض للجرعات العالية من فيتامين د قد يساعد في سرطان البروستات.

وفيما يخص حالات مرضى التصلب المتعدد (MS) (هو مرض يصيب الأعصاب التي تنقل الرسائل من الدماغ إلى أجزاء الجسم) حيث وجد أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من خط الاستواء ويتعرضون أكثر للشمس لديهم مستويات أعلى من فيتامين د ونادرًا ما يصابون بالتصلب المتعدد (MS) ولهذا وجدت العديد من الدراسات صلة بين انخفاض مستويات فيتامين د في الدّم وخطر الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد ولكن ليس هناك ما يثبت أن فيتامين د يقلل من الأعراض أو تفاقمها.

قد يهمك هذا المقال أسباب آلام مفاصل الأصابع 

فيمَا يتعلق بدور فيتامين د في تنظيم مستويات السكر في الدّم فلا يوجد ما يثبت أن هناك تحسن للمصابين بالسكري أو مقاومة الأنسولين أو المصابين بمقدمات السكري في مستويات سكر الدّم. يمكنك الاطلاع على كيف يتم تحليل السكر التراكمي  

كم يستغرق فحص فيتامين د

لا يستغرق هذا التحليل الكثير من الوقت كل ما يحتاجه الأمر حوالي خمسة دقائق لأخذ العينة.

وحرصا على وقتك يمكنك حجز فحص فيتامين د من خلال تطبيق Eazy care في أقرب المختبرات إليك و الحضور على الموعد لإجراء فحص فيتامين د دون انتظار أو تكلف عناء الذهاب الى المختبر لحجز الفحص 

حمل تطبيق eazy care  من Apple store من هنا 

و من Google play من هنا 

خطوات فحص فيتامين د

• اختبار فيتامين د يتم عن طريق فحص الدّم حيث يقوم المختص بأخذ عينة دّم من الوريد في الذراع.

• تُجمع عينة الدّم في أنبوب صغير.

• توجه العينة للمختبر لإجراء التحليل والحصول على النتيجة.

• وقد تشعر بوخز خفيف في أثناء إدخال الإبرة.

قراءة نتيجة تحليل فيتامين د

هناك طرق لقراءة نتيجة تحليل فيتامين د:

• فقد تعطيك نتيجة فيتامين د كاملة.

• قد تتضمن النتيجة منفصلة لفيتامين D2 وفيتامين D3 ومجموع هذين النوعين هما إجمالي مستوى فيتامين د.

ولكن يظل العدد الإجمالي لفيتامين د هو الرقم الأهم في أخذ القرار.

مستوى فيتامين د منخفض

عندما تكون نسب فيتامين د منخفضة حيث تصل لمعدلات (12 نانوغرام/ مل) والذي يعني وجود نقص في فيتامين د فهذا يعني:

• عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس أو عدم أخذ ما يكفي من الطعام الغني بفيتامين د.

• وجود مشكلة في امتصاص فيتامين د التي تكون ذات صلة باضطراب سوء الامتصاص.

• وجود مشكلة في الكبد أو الكلى حيث إنهم غير قادرين على تحويل الصورة الخاملة من فيتامين د إلى الصورة التي يستطيع الجسم استخدامها.

والعلاج في هذه الحالات يكون عن تناول المكملات الغذائية بالجرعات التي يحددها لك الطبيب مع الأخذ في الاعتبار إجراء تغييرات في النظام الغذائي.

مستوي فيتامين د غير كاف

وهنا يكون مستويات فيتامين د في الدّم ليست منخفضة ولكنها ليست النسب الكافية لاحتياج الشخص حيث تكون النسب ما بين 12 نانوغرام/ مل إلى 20 نانوغرام/ مل.

مستوى فيتامين د مرتفع

وهنا تكون مستويات فيتامين د أعلى من المعدل الطبيعي حيث تكون أعلى من 50 نانوغرام/ مل وهذه النسب تسبب الكثير من المشاكل التي تؤثر على الأوعية الدموية وأعضاء الجسم.

مستوى فيتامين د سام

وهنا تكون النسب أعلى من النسب المرتفعة وقد تصل إلى أعلى من 200 نانوغرام/ مل

وعلى الرغم من أن فيتامين د أمن ألا إن الجرعات العالية قد تسبب مشاكل فقد يعاني الأطفال الأكبر من 9 سنوات والبالغين أو حتى النساء الحوامل والمرضعات الذين يحصلون على جرعات أكبر من 10 نانوغرام / مل يوميًا من:

• الشعور بالغثيان والقيء.

• ضعف الشهية وفقدان الوزن.

• حدوث إمساك.

• الشعور بالضعف.

• الارتباك.

• حدوث مشكلات في ضربات القلب.

• ظهور حصوات في الكلى وتلف الكلى.

ماذا تعني نسبة فيتامين د 20

المقصود بنسبة فيتامين د 20 هي نسب فيتامين د في الدّم التي تبلغ 20 نانوغرام/ مل وهي نسبة منخفضة التي يجب بعدها إتباع نظام غذائي واستخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على احتياجك اليومي من فيتامين د بمقدار 10 نانوغرام/ مل.

عروض فحص فيتامين د

تقدم منصة easycare عروض على فحص فيتامين د بخصومات كبيرة 

• برنامج هشاشة العظام 6 فحوصات بخصومات 15 %

• باقة تحليل الروماتيزم 6 فحوصات بخصومات 15 %

• باقة صحة العظام 4 فحوصات بخصومات 15 %

سعر تحليل فيتامين د

من خلال منصة Eazy care يمكنك الاشتراك في باقات العظام وفيتامين د  والحصول على أفضل الأسعار وأدق النتائج من خلال طاقم طبي محترف يستخدم أدق وأفضل الاجهزة الطبية في جميع الفحوصات الطبية 

سعر تحليل فيتامين د للأطفال

توفر منصة Easy care باقات صحة الأطفال والتي تضم مجموعة متنوعة من الفحوصات الطبية الشاملة للاطفال : 

• برنامج الأطفال ويضم 17 فحص بخصم 15%

• باقة عناية للاطفال ويضم 10 فحوصات بخصم 15%

• طمني لفحص الاطفال ويضم 7 فحوصات بخصم 15%

• باقة صحة للاطفال و يضم 11 فحص بخصم 15%

مع توضيح شروط فحص فيتامين د والفحوصات الأخرى المصاحبة من خلال الباقات المتاحة على منصة ايزي كير و التحاليل الفردية 

نوصي بالاطلاع على هذا المقال تحاليل شاملة للاطفال 

أسباب إنخفاض قراءة تحليل فيتامين د

يعود انخفاض نتائج تحاليل فيتامين د عندما يكون مدخلاتك من فيتامين د أقل من المستوى الطبيعي التي ترجع إلى الأسباب الآتية:

• عندما لا تلبي وجباتك الغذائية احتياجاتك اليومية من فيتامين د ولاسيما عند مرضى حساسية الحليب أو عدم تحمل اللاكتوز وأولئك الذين يتبعون نظامًا نباتيًا.

• عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس.

• وجود مشكلة الكلى وبناء عليه عدم تحويل 25 هيدروكسي فيتامين د إلى شكلها النشط.

• وجود مشكلة في الجهاز الهضمي يؤدي إلى عدم قدرتها على امتصاص فيتامين د.

• كما أن نقص فيتامين (د) في الأطفال يظهر في شكل في كساح الأطفال (مرض تفشل فيه أنسجة العظام في عملية التمعدن) الذي يؤدي إلى أن العظام تصبح رخوة ويحدث تشوهات في الهيكل العظمي ويؤدي الكساح الحاد إلى تأخر النمو والتشنجات الكزازية واعتلال عضلة القلب وتشوهات الأسنان.

أسباب ارتفاع قراءة تحليل فيتامين د

ترجع حالات فرط فيتامين د أو تسمم فيتامين د عندما تكون هناك كميات زائدة من فيتامين د الذي لا يكون لنظامك الغذائي أي تدخل فيها أو التعرض للشمس لأن الجسم ينظم الكميات التي ينتجها من فيتامين د بعد التعرض للشمس ويكون السبب الأساسي هو:

• تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية.

• تراكم الكالسيوم في الدّم الذي يسبب حدوث غثيان والقيء والضعف وكثرة التبول.

قد يتطور وضع سمية فيتامين د ليصل إلى آلام العظام ومشاكل الكلى.

ويكون العلاج بوقف كل من تناول فيتامين د والكالسيوم.

ولتحذر فإن تناول مكملات فيتامين د بمعدل 60.000 وحدة دولية (IU) يوميًا من فيتامين (د) لعدة أشهر يؤدي إلى السمية حيث تعود هذه النسب أعلى بمرات من الحصة الغذائية الموصى بها للبالغين وهي 600 وحدة دولية من فيتامين (د) يوميَا.

هل الصوم من شروط فحص فيتامين د

لا يحتاج تحليل فيتامين د إلي أي إجراء سوى فحص الدّم الذي لا يحتاج إلى الصوم لكن في حين طلب منك الطبيب إجراء تحليل الكالسيوم في الدم مع فيتامين د فلتعلم أن فحص الكالسيوم يحتاج إلى صيام فيمَا لا يقل عن ثماني ساعات.

كيف يتم علاج نقص فيتامين د

في حالة أنك تعاني من نقص فيتامين د فيكون العلاج هو تناول إرغوكالسيفيرول الفموي (فيتامين D2) بمعدل 50000 وحدة دولية في الأسبوع لمدة ثماني أسابيع.

ثم تُجري التحليل مرة أخرى للتأكد من وصول نسب فيتامين د إلى النسب الطبيعية. ويوصي الخبراء بتناول جرعات وقائية من كولي كالسيفيرول (فيتامينD3) من 800 إلى 1000 وحدة دولية يوميًا من المصادر الغذائية والتكميلية سويًا.

تعرف على : 

 فحص الفيتامينات والمعادن الشامل 

ما اسباب الدوخة الخفيفة المتكررة 

سعر تحليل الأمراض المعدية 

أعراض حساسية القمح عند الكبار

فحص الغدة النخامية 

هنا نكون قد انتهى مقالنا عن شروط فحص فيتامين د وما تأثير ذلك الفيتامين ومدى أهميته ولكن مع العلم أن اتباع الكميات الصحيحة والمناسبة ستنعم بفوائد هذا الفيتامين ولكن في حالة عدم التزامك بالجرعات المناسبة سينقلب الوضع وتصبح صحتك في أسوء حال ونصيحتي لك أن ألا تتردد في الاطمئنان على صحتك من حين لأخر لعمل هذا الفحص حتى تتفادي عواقبه.

الأسئلة الشائعة

هل يجب التوقف عن تناول فيتامين د قبل التحليل ؟

لا يوجد ما يمنع من أخذ مكملات فيتامين د قبل أخذ العينة ولكن الأفضل الامتناع عن تناولها قبل يوم أو يومين على الأكثر قبل التحليل.

كم يجب الصيام قبل تحليل فيتامين د ؟

لا يحتاج فيتامين د إلى الصيام قبل إجرائه ولكم في حالة الجمع بين فيتامين د مع تحاليل أخرى مثل الكالسيوم هنا يجب الامتناع عن تناول الطعام مدة ثماني ساعات.